Spanac cu pui și cartofi delicioși
Ingrediente
- 400 grame spanac
- piept de pui
- 200 ml lapte
- 100 ml supă de pui
- nucșoară
- rozmarin
- 1 ceapă medie
- 2 cepe roșii
- 4 cartofi mari
- ulei de măsline
- unt
- sare, piper, rozmarin
Mod de preparare
Nu îmi prea place spanacul fiert și pregătit în mod tradițional, dar am avut de ceva vreme un borcan cu niște frunze de spanac prin frigider și m-am gândit să îl pregătesc puțin diferit față de cum eram obișnuit.
Spanacul se spală (sau se scurge, dacă e din conservă) și se taie nu foarte mărunt. Pipetul de pui se spală și se taie în bucăți potrivite, după care se rumenește puțin împreună cu niște ceapă, într-o tigaie non-aderentă. Se adaugă laptele, supa de pui și ceapa roșie, tăiată grosier, omogenizând și lăsând compoziția la foc mediu 5-10 minute, până când ceapa devine moale. Se adaugă spanacul și se omogenizează din nou, asezonând cu sare, piper și nucșoară. Se fierbe ncă aproximativ 15 minute sau până când se evaporă tot lichidul din tigaie.
Pentru cartofii delicioși, aceștia se curăță de coajă și se taie în bucăți potriite, ca pentru tocăniță. Se pun la fiert în apă cu sare și se lasă acolo 15 minute, astfel încât să nu fie complet fierți. Se scot din apă, se strecoară și se așează într-o tavă termorezistentă, unsă în prealabil cu unt sau ulei de măsline. Peste cartofi se presară rozmarin și sare și se stropesc cu ulei de măsline din belșug, după care se dau la cuptor. Când sunt rumeni, înseamnă că puteți opri focul de la cuptor, dar mai lăsați-i 15-20 de minute în cuptor.





Comentarii