Starlog gAstronomic » Costin http://culinar.starlog.ro Bucate fantastice Wed, 01 Feb 2012 20:44:09 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Smoothie crocant http://culinar.starlog.ro/2009/06/09/smoothie-crocant/ http://culinar.starlog.ro/2009/06/09/smoothie-crocant/#comments Tue, 09 Jun 2009 16:15:56 +0000 Costin http://culinar.starlog.ro/?p=161 smoothie_web
Ingrediente:

  • 15 alune de pădure prăjite
  • 10 căpșuni normale
  • două-trei linguri de iaurt de 3.5% grăsime
  • 150-200ml de lapte rece (1.5% grăsime)
  • 50ml de supă de afine (sau echivalentul de afine proaspete)
  • 2 lingurițe de zahăr brun

    • Mod de preparare:
    Toate ingredientele se amestecă într-un blender (în ordinea menționată) și se pasează timp de 2-3 minute.

    ]]>     http://culinar.starlog.ro/2009/06/09/smoothie-crocant/feed/ 0